各種スパメニュー
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- ゲルマ温浴
- ・・・・￥760
ゲルマ温浴料金
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ダイエット効果
20分の温浴で、エアロビクス約2時間分の効果。
新陳代謝を活性化させることにより、大量に発汗し体脂肪を燃焼させ、
効率よくカロリーを消費できます。
1回の温浴でエアロビクス2時間分約600Kcalを消費し、
体脂肪率が平均2～5％ダウンすると言われています。
ただし体調や体質によって効果はさまざまで、代謝が良い方だと、
滝のように汗を流す場合もあります。
逆に代謝が悪い方の場合、1回目はほとんど汗をかかず体脂肪の変化も見られないことが
多いのですが、回を重ねるごとに代謝がよくなり数値にも変化が出始め
"痩せ体質"への改善が行えます。 -
美肌効果
現代女性の最大の敵「セルライト」にも効果抜群！
細胞の活性化により肌の艶・張りを保ち、たるみを防ぎます
・小ジワ、シミ、ソバカスの予防効果。
・肌のツヤ、ハリを保ち化粧のりがよくなる。
・全身の肌が若返り、たるみや筋肉の衰えを防ぐ。 -
健康効果
インターフェロンを誘発させ、
自然治癒力を高める効果があります。
血行促進、新陳代謝効果により次のような効果があると言われています。
肩こり、腰痛、冷え性、打ち身、捻挫、リュウマチ、不眠症、
高血圧、にきび、シミ、アトピー性皮膚炎、婦人疾患、関節炎、
手足のしびれ、糖尿病、その他慢性の症状 -
ストレス解消
運動効果によるストレス発散・不眠解消。
二日酔いのなおりが早く、身体がシャキリとする。
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- 遠赤外線ドーム
- ・・・・￥2,200
遠赤外線ドーム料金
ドームの中は、遠赤外線のシャワー
健康的な汗をたっぷりかいてダイエットに、美肌作りに、疲労回復に♪
背中のニキビ・肌のざらつき・加齢臭・・・気になりませんか？
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皮脂腺のデトックス
ドームに入り、大量の汗をかくことで、デトックス作用が期待されます。
デトックとは身体に溜まってしまった毒素を排出する事。
特に皮脂腺は皮下脂肪に含まれる老廃物を排出させる重要な役割を担っています。
皮脂と汗を大量にかくことは最も簡単なデトックスと言うことができます。 -
全面照射
ドームの中で汗をかいても、首から上は出ているので、サウナのような息苦しさはありません。
体の冷えを感じている方は特にお勧めします。
遠赤外線全面照射なので、全身に効果的にあたり、身体を芯から温めます。
短時間で温まり、しっかり汗をかける点は、岩盤浴より実感できるはずです。 -
ダイエット
じわっと身体の奥から温まるドームに横たわると、心身共にくつろいだまま
スポーツをしてひと汗流した後のような爽快感が味わえます。
またコース中でも温度設定が変えられるので若い方から
ご年輩の方まで体力や体調に合わせてご利用いただけます。
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- ゲルマ温浴
- ・・・・￥760
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- 遠赤外線ドーム
- ・・・・￥2,200
